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为什么学跆拳道要打赤脚我觉得好害羞

发布者:缅甸玉和集团-玉和集团官方网站-缅甸玉和集团开户 浏览79次 【2020-05-02 18:04:37】

  我今天刚开始学跆拳道,但教练都不许我们在道馆穿鞋,连袜子也不许穿。作为女生公然光着脚站在别人面前,很便扭。有时,教练还让我们到公园去训练,竟然也让我们赤脚训练。周围围着一...

  我今天刚开始学跆拳道,但教练都不许我们在道馆穿鞋,连袜子也不许穿。作为女生公然光着脚站在别人面前,很便扭。有时,教练还让我们到公园去训练,竟然也让我们赤脚训练。周围围着一堆人看,真丢人!还有,教练到户外都让我们做高强度运动(10000m长跑、700下跳绳、兔跳)我脚疼的第二天上体育课都只能坐边上休息。我们可都只有四、五年级!我该怎么办?

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  展开全部光着脚很灵活,柔道和copy跆拳道一双脚是非常重要的,必须即灵活又有力,才能摔倒或踢倒对方。穿着鞋一方面笨重,另一方面容易踩伤对方,还会扭到脚。

  还有就是,赤脚其实也是一种礼节,就像做客时,进门要脱鞋一样,柔道和跆拳道是在室内进行,自然也要赤脚。(在室外也应该赤脚)

  还有百,赤脚也是为了美观。(主要指男的),白色蓝色或黑色的道服配上赤脚其实很美观。柔道和跆拳道的一大魅力其实就在于他的赤脚。如果大家都穿鞋,柔道和跆拳道就失去了很大的吸引力。

  另一方面,高手的脚其实非同一般,他们的叫有一定的厚度和粗糙度,很刚硬,很有力,所以赤脚更能显示出威力。

  2、脚跟与前脚掌没有附着物,更好的感受步法进行时与地面的着力关系。(重点在于体会临界状态,即与地面有接度触但没有力的作用。)

  跆拳道的腿法练成以后,在实战中穿皮靴都没人管你。问题是,在学习阶段,尤其是初学者,穿鞋练习是阻碍很大的。

  任何一种运动,扩大到生活中的任一部分,首先都要发自内心的喜爱和热情才能够做好。既然觉得丢人,又吃不了那个苦,奉劝你不要练算了。

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